Версия для слабовидящих
Государственное бюджетное учреждение социального обслуживания Краснодарского края
«Северский комплексный центр социального обслуживания населения»
«Человек идущий»: движение к здоровому образу жизни

 

Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» совместно с Министерством спорта Российской Федерации реализует проект «Человек идущий».

Сотрудники Северского КЦСОН активно участвуют в проекте, направленном на популяризацию ходьбы, как самого доступного вида физической активности, способствующего ведению здорового образа жизни и поддержанию общего самочувствия.

Ходьба подходит людям любого возраста, независимо от степени подготовленности и наличия медицинских ограничений. Регулярная ходьба способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, улучшению общего самочувствия и снижению риска заболеваний опорно-двигательного аппарата.