Мастер-класс по игре в дартс

Получатели социальных услуг Северского КЦСОН приняли участие в увлекательном мастер-классе по игре в дартс.

Под руководством опытного инструктора участники освоили правила игры, изучили технику правильного броска и попробовали себя в роли спортсменов-дартсменов. Мероприятие прошло в теплой атмосфере, создавая благоприятное настроение и помогая участникам раскрыть свои скрытые способности.

Игра в дартс — это доступная форма физической активности, которая способствует развитию координации движений, улучшает мелкую моторику рук и поддерживает общее самочувствие пожилых людей. Регулярное занятие позволяет поддерживать суставы подвижными, укрепляет здоровье и поднимает настроение.

Помимо игры, участники также попробовали покрутить обручи и освоить элементы китайской гимнастики, направленные на укрепление организма и повышение гибкости тела. Эти упражнения дают заряд энергии и укрепляют физическую форму.

Такие спортивные мероприятия предоставляют возможность пожилым гражданам расширять круг общения, заводить новые дружеские связи и преодолевать чувство одиночества.