Сотрудники Северского КЦСОН по окончании рабочего дня, после трудовой недели активно с большим удовольствием занимаются «Японской дренажной гимнастикой».

Под приятную музыку, в ритме танца эта гимнастика позволяет снять стресс, улучшить работу сердца, сосудов и внутренних органов.

Она не имеет противопоказаний, не занимает много времени, но положительно влияет на весь организм. «Команда», так можно назвать участников зарядки, придумали девиз: «Хочешь хороший выходной ? – идем танцевать с нами!».